![\"confini\"](\"https:\/\/www.stefaniamagnone.it\/lacura\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/11-768x1024.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nIl potere di esprimere i nostri confini secondo la nostra volont\u00e0 \u00e8 una scelta che possiamo compiere quando prendiamo consapevolezza che i nostri confini li decidiamo noi e nessun altro ( nei paesi democratici).<\/p>\n\n\n\n
Cosa sono i confini personali, la loro percezione psicologica \u00e8 materia della psicologia, qui si porta alla luce, all\u2019attenzione degli strumenti, non medici, ma efficaci che possono aiutarci a esplorare un principio fondante: il rispetto di s\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
Se ho una sana percezione dei miei confini, sceglier\u00f2 chi potr\u00e0 entrare nella sfera personale, intima, e chi no, potr\u00f2 essere discriminante rispetto a chi tenta di prevaricare le mie volont\u00e0 espresse o semplicemente scelte.<\/p>\n\n\n\n
L\u2019arrogante esercita la sua debolezza prevaricando, l\u2019oppresso non si difende per la sua debolezza.<\/p>\n\n\n\n
Esiste una terra di mezzo che si chiama rispetto e libert\u00e0 che ad oggi \u00e8 diventata terra di conquista. C\u2019\u00e8 una crescente necessit\u00e0 per assecondare il nostro senso innato di libert\u00e0, di espressione,un bisogno di riconoscere gli elementi fondamentali di noi esseri umani, una naturale tappa di un percorso di evoluzione.<\/p>\n\n\n\n
Nel mondo della floriterapia secondo E. Bach, i rimedi estratti dai fiori selezionati permettono l\u2019armonizzazione di quel sentire, di emozioni che in quello stato non ci consentono di vivere il nostro essere, al meglio.<\/p>\n\n\n\n
Rimedi semplici, non scientificamente validati ma non per questo non efficaci che assunti sotto forma di gocce per bocca , sono capaci di equilibrare le disarmonie emotive che fanno parte integrante del nostro vivere.<\/p>\n\n\n\n
Il rimedio derivato da un fiore che si chiama Centaurium, va ad armonizzare quel sentirsi eccessivamente dipendenti dagli altri, eccessivamente insicuri, in difficolt\u00e0 quando dobbiamo mettere dei limiti.<\/p>\n\n\n\n
Normalmente la tipologia Centaury, richiama un eccessiva sensibilit\u00e0 ed emotivit\u00e0 che necessita di non essere sprecata con chi tenta di abusare di disponibilit\u00e0, ascolto, empatia.<\/p>\n\n\n\n
Chi sente il bisogno di questo rimedio si trova frequentemente nella posizione di essere vampirizzato delle proprie energie, di trovarsi a dire dei si, contrari al proprio volere, di mettersi a servizio di altri che non apprezzano il suo valore.<\/p>\n\n\n\n
Centaury, nella nostra societ\u00e0 aderisce molto bene a quel modello che lentamente va sgretolandosi, di donna centro del focolare domestico, obbediente, pronta all\u2019abnegazione e all\u2019impossibilit\u00e0 di realizzare la propria personalit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n
Il rimedio, armonizzando questa nostra percezione, ci sostiene nell\u2019ascolto dei nostri contenuti, l\u2019attenzione si sposta dall\u2019esterno verso l\u2019interiorit\u00e0, nel nostro mondo dentro ,dove nascono i nostri bisogni primari : lo spazio \u00e8 sicuramente tra i fondamentali. E\u2019 partendo dall\u2019ascolto dei nostri bisogni che portiamo fuori il nostro essere unici e irripetibili, in tal modo ognuno di noi avr\u00e0 la necessit\u00e0 di ritrovare il proprio posto nel mondo, occupando il suo spazio, riconoscendo i propri confini, rispettando quelli altrui.<\/p>\n\n\n\n
Centaury \u00e8 un ottimo rimedio per chi sente di volere percorrere percorsi di crescita personale dove il primo mattone da mettere \u00e8 il confine con ci\u00f2 che non \u00e8 e il rispetto per ci\u00f2 che \u00e8.<\/p>\n\n\n\n
\u201cCENTAURY\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n Per le persone buone , tranquille e gentili, che sono sempre ansiose di servire gli altri. Nel loro impegno per riuscirci, sopravvalutano le loro forze. Il loro bisogno di assecondare il prossimo \u00e8 cos\u00ec forte che diventano pi\u00f9 servi che aiutanti. Il loro buon cuore li porta a fare pi\u00f9 di quello che dovrebbero e; cos\u00ec facendo trascurano la loro particolare missione nella vit<\/em>a E. Bach<\/p>\n\n\n\n Save PB<\/p>\n\n\n\n Wrapper<\/p>\n\n\n\n Sidebar Wrapper<\/p>\n\n\n\n 1\/1<\/p>\n\n\n\n 1\/2<\/p>\n\n\n\n 1\/3<\/p>\n\n\n\n 2\/3<\/p>\n\n\n\n 1\/4<\/p>\n\n\n\n 3\/4<\/p>\n\n\n\n 1\/5<\/p>\n\n\n\n 2\/5<\/p>\n\n\n\n 3\/5<\/p>\n\n\n\n 4\/5<\/p>\n\n\n\n 1\/6<\/p>\n\n\n\n 5\/6<\/p>\n\n\n\n Reset<\/p>\n\n\n\n Save Template<\/p>\n\n\n\n Live Mode<\/p>\n\n\n\n EditPreview<\/p>\n\n\n\n Wrapper<\/p>\n\n\n\n Wrapper<\/p>\n\n\n\n 1\/1<\/p>\n\n\n\n Title<\/p>\n\n\n\n Text Box<\/p>\n\n\n\n Chiss\u00e0 quante volte vi sar\u00e0 capitato di sentire l\u2019espressione : Fattore umano<\/strong> ad indicare in modo generico la componente variabile umana nell\u2019esercizio, esecuzione di compiti tecnici.<\/p>\n\n\n\n Pensiamo ad un pilota di aereo, piuttosto che al lavoro del chirurgo, nell\u2019esercizio di una professione oltre alle competenze e del settore di appartenenza , si agglomerano , inevitabilmente , le capacit\u00e0 umane .<\/p>\n\n\n\n Una per tutte il controllo delle emozioni rispetto alle problematiche e complessit\u00e0 del lavoro.<\/p>\n\n\n\n In questo blog si parler\u00e0 di emozioni nelle diverse sfaccettature.<\/p>\n\n\n\n Rispetto al Fattore umano<\/strong>, nella lunga esperienza sanitaria , ho individuato elementi comuni alla condizione umana che ci appartiene.<\/p>\n\n\n\n Di emozioni , come anticipato si parler\u00e0 a lungo, ma , ritengo che la realt\u00e0 sia pi\u00f9 complessa ed entrino in gioco altri aspetti che fanno del Fattore Umano<\/strong> qualcosa di pi\u00f9 articolato del solo controllo delle emozioni.<\/p>\n\n\n\n L\u2019emozione \u00e8 la risposta ad uno stimolo ambientale ( compreso il nostro essere), una reazione affettiva intensa e di breve durata.<\/p>\n\n\n\n L\u2019emozione veicola informazioni che il soggetto deve imparare a riconoscere e estrarne i contenuti psichici .<\/p>\n\n\n\n Semplificando se reagisco con rabbia o con un rossore,o qualsiasi sensazione che provo , andrebbe ascoltata e tradotta , cio\u00e8 se quella persona\/ evento mi fa arrabbiare\/ arrossire\/ indignare\u2026sto conoscendo parti di me che\u2026 rientreranno in quella definizione di fattore umano.<\/p>\n\n\n\n Come un \u201cfil rouge\u201d, nel blog troverete molte volte la rivalutazione e sottolineatura dell\u2019unicit\u00e0, irrepetibilit\u00e0 dell\u2019umano , anche qui, nel Fattore umano <\/strong>, si raccolgono gli elementi comuni a tutti ma , poi, la risposta del singolo rester\u00e0 unica , irripetibile che si esprime anche attraverso l\u2019 emozione ( risposta singolare personale ad uno stimolo)<\/p>\n\n\n\n Entriamo nel merito: la memoria, la misura, il corpo, la cognizione, l\u2019emozione<\/strong> sono i fondamentali del nostro essere, attraverso queste esprimiamo il nostro essere che resta unico e irripetibile, tutto ci\u00f2 \u00e8 legato dal principio di relazione\u2026ne riparleremo<\/p>\n\n\n\n Quando perdiamo parti di questi fondamentali perdiamo parti essenziali di noi.<\/p>\n\n\n\n Nell\u2019esercizio sanitario parcellizzato dalla scienza a cui restiamo debitrici , pu\u00f2 venire meno l\u2019interesse a questi aspetti, riportarli all\u2019attenzione mi sembra un atto dovuto sia per gli operatori che \u201c in qualche modo\u201d gestiscono la carenza\/ assenza di uno o pi\u00f9 di questi elementi, e naturalmente all\u2019utenza che dimostra sempre gratitudine quando ne riconosciamo il valore. <\/p>\n\n\n\n Un mattino ti alzi dal letto e scopri che sei sveglio,<\/p>\n\n\n\n ti guardi intorno , riconosci gli oggetti famigliari , il tappeto scendiletto, la sveglia sul comodino a fianco il cellulare, sul com\u00f2 la foto dei tuoi genitori il giorno delle loro nozze, una promessa un futuro incerto , tu non eri esattamente come si sarebbero aspettati, nulla andr\u00e0 come prestabilito, allora resta in ascolto di te, del tuo Fattore umano<\/strong><\/p>\n\n\n\n Nei prossimi articoli troverete approfondimenti e letture di riferimento<\/p>\n\n\n\n Qui comincia il viaggio dentro quel \u201cfocus\u201d che chiamiamo fattore umano che \u00e8 non ci\u00f2 che sei stato, non \u00e8 ci\u00f2 che vorresti diventare, non \u00e8 ci\u00f2 che gli altri vedono, pensano, giudicano, non \u00e8 cosa\/ chi vorresti essere<\/p>\n\n\n\n noi abbiamo un corpo , \u00e8 vivo senza la nostra volont\u00e0, inizia a vivere e muore senza la nostra volont\u00e0 <\/p>\n\n\n\n abbiamo delle emozioni che non possiamo scegliere, possiamo solo negarle, ignorarle , non ascoltarle, ma loro continueranno a dirci delle cose, ad esprimere chi siamo , non chi vorremmo essere, non chi dobbiamo essere, non cosa gli altri si aspettano.<\/p>\n\n\n\n Abbiamo un serbatoio dove \u00e8 depositato tutto il nostro vissuto, attimo per attimo, lo puoi ritrovare nel corpo, tutte le volte che lo interpellerai, lo puoi trovare quando non vorresti, quando agisci d\u2019istinto, quando non controlli un emozione, lo trovi nelle intuizioni, nei sogni, quasi mai nella mente.<\/p>\n\n\n\n Abbiamo il senso del limite per proteggerci dai pericoli , da noi stessi, il limite ci consente di dosare lo sforzo per superare l\u2019ostacolo facendoci la domanda : ne vale la pena?, il limite, misura lo spazio e il tempo che abbiamo per decidere, agire,reagire, non \u00e8 mai uguale<\/p>\n\n\n\n Abbiamo una mente che crea la rappresentazione della realt\u00e0 , crea immagini verosimili facendo s\u00ec che ci possiamo orientare , non ci restituisce l\u2019autenticit\u00e0, non rappresenta ci\u00f2 che \u00e8 realmente, non \u00e8 in grado di cogliere la complessit\u00e0 comprensiva della dimensione della profondit\u00e0 delle cose.<\/p>\n\n\n\n La mente ci aiuta ad auto rappresentarci attraverso l\u2019uso di schemi sintetici e approssimativi, ci sostiene nella visione complessiva e approssimativa dello scenario nel quale proviamo a far emergere il nostro \u201cFATTORE UMANO\u201d<\/p>\n\n\n\n IL CORPO<\/p>\n\n\n\n LE EMOZIONI<\/p>\n\n\n\n LA MEMORIA<\/p>\n\n\n\n IL LIMITE<\/p>\n\n\n\n LA MENTE<\/p>\n\n\n\n 1\/1<\/p>\n\n\n\n Sposta in altoSposta in bassoAttiva\/disattiva il pannello: Page Options<\/p>\n\n\n\n Page Options<\/p>\n\n\n\n Save Section<\/p>\n\n\n\n Layout<\/p>\n\n\n\n Metro Layout<\/p>\n\n\n\n Title<\/p>\n\n\n\n Show WordPress Editor Content<\/p>\n\n\n\n On<\/strong>Off<\/strong><\/p>\n\n\n\n Disable this to hide the content in editor to show only page builder content.<\/p>\n\n\n\n Sidebar<\/p>\n\n\n\n ArticoloBlocco<\/p>\n\n\n\n Imposta immagine in evidenzaAggiungi un riassunto…<\/p>\n\n\n\n 664 parole, tempo di lettura 4 minuti.<\/p>\n\n\n\n Ultima modifica un minuto fa.<\/p>\n\n\n\n StatoBozza<\/p>\n\n\n\n PubblicaImmediatamente<\/p>\n\n\n\n Link\/mi-contraddico<\/p>\n\n\n\n Autorestefymagno@lacura<\/p>\n\n\n\n TemplateTemplate predefinito<\/p>\n\n\n\n DiscussioneAperto<\/p>\n\n\n\n FormatoStandardSposta nel cestino<\/p>\n\n\n\n InsightFattore umanoGenerazione MetaIl mitoNewsPsicosomaticaSenza categoriaAggiungi una nuova categoria<\/p>\n\n\n\n Aggiungi 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Ebbene si , mi contraddico. Sono spazioso, contengo moltitudini\u201d<\/p>\n\n\n\n Walt Withman<\/p>\n\n\n\n Bach, quando si metteva in ascolto della natura circostante per trovare i rimedi ai malesseri dell\u2019uomo, dell\u2019umano, sapeva quanto questo sia un bravo sabotatore della propria felicit\u00e0, quanto siamo bravi a remare contro la nostra natura.<\/p>\n\n\n\n L\u2019umano \u00e8 complesso, \u00e8 un essere in evoluzione, non siamo solo il prodotto di una societ\u00e0 che parte dalla famiglia di origine per arrivare al mondo, nel mondo in cui abitiamo.<\/p>\n\n\n\n Siamo l\u2019espressione di ci\u00f2 che ci hanno trasmesso le generazioni che ci hanno preceduto,conteniamo le regole che, nel bene o nel male, dobbiamo osservare,quei paletti che ci permettono o non permettono di essere o di fare…ma restiamo esseri in divenire, da svelare.<\/p>\n\n\n\n Questo accade senza il nostro stretto controllo, cambiamo in risposta agli eventi che avvengono, le persone con cui decidiamo di costruire delle relazioni cambiano il nostro percorso di vita, tutto ci\u00f2 a cui diciamo di no\u2026 va a formare il nostro esistere, va a delineare il nostro percorso di vita e la nostra persona.<\/p>\n\n\n\n Nulla \u00e8 lineare e predeterminato a priori, ci sono passaggi ineludibili che chiamiamo destino, ma \u00e8 la nostra personale e individuale risposta che pu\u00f2 spostare il senso di quell\u2019esperienza .<\/p>\n\n\n\n Mi contraddico? Certo!,<\/p>\n\n\n\n E\u2019 nella natura umana contenere moltitudini, non sono solo quello che mi hanno detto gli altri\u2026\u00e8 fisiologico cambiare idea, sentimento, posizione intellettuale, priorit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n Il nostro vissuto \u00e8 come una tela che si tesse mano a mano che si svolge, questo porta a creare un tessuto complesso, fatto anche di contraddizioni, di luci e di ombre , di colori e di grigi, di posizioni nette e il loro contrario, non ci \u00e8 tutto chiaro, non tutto \u00e8 risolvibile, questo \u00e8 umano, \u00e8 unico e irripetibile.<\/p>\n\n\n\n Il problema nasce, quando per qualche ragione non do sufficiente spazio a questa libert\u00e0 di tenere insieme le mie contraddizioni i miei chiari e i miei scuri.<\/p>\n\n\n\n Questa negazione, quando diventa assoluta,non le lasciamo lo spazio per la fisiologica espressione, abbiamo come conseguenza il divenire nemica\/o di me stessa\/o.<\/p>\n\n\n\n Compio un atto di ostilit\u00e0 rivolto a me, cio\u00e8: non mi riconoscete questa mia peculiarit\u00e0?, non posso rispondere? Non mi viene riconosciuto un gesto legittimo, espressione del mio essere cos\u00ec come sono?<\/p>\n\n\n\n La conseguenza \u00e8 la ritorsione (contro se stessi) ,se il mondo fuori di me non mi accetta, se viene a mancare il consenso, io mi ritengo colpevole di inadeguatezza.<\/p>\n\n\n\n Certamente siamo tutti \u201cinadeguati\u201d in qualche situazione, siamo tutti \u201c sbagliati\u201d da qualche parte, siamo umani.<\/p>\n\n\n\n Quando lasciamo che siano solamente gli altri a dirci quando siamo adeguati, a posto,si crea<\/p>\n\n\n\n l\u2019 impossibilit\u00e0 di dare la nostra valutazione ,questo si traduce in una ritorsione verso se stessi, ponendo le basi per lo sviluppo di malattie autoimmuni.<\/p>\n\n\n\n Ricordo che non ci sono prove scientifiche e inequivocabili tra il nostro sentire e ci\u00f2 che accade nel nostro corpo, alle nostre molecole, altres\u00ec, ci sono delle condizioni che predispongono, aprono la strada a eventi che poi si rivelano patologici ma non abbiamo dimostrazione del nesso causa\/ effetto ,si pu\u00f2 eventualmente parlare di concause.<\/p>\n\n\n\n Il senso di colpa, di cui subiamo ancora oggi la sua maligna influenza, senza chiederci la colpa di chi? Di cosa? Tralasciando cos\u00ec la ben pi\u00f9 onesta domanda di responsabilit\u00e0 di chi ? Responsabilit\u00e0 di cosa?<\/p>\n\n\n\n Quando non abbiamo chiaro che dobbiamo prenderci cura e carico di ci\u00f2 che siamo e di ci\u00f2 che vorremmo essere, la conseguenza inevitabilmente \u00e8 dare eccessivo potere all\u2019esterno, a chi non pu\u00f2 e talvolta non \u00e8 tenuto a sapere chi siamo.<\/p>\n\n\n\n Questa \u00e8 una strada che percorriamo quando ci rivolgiamo a noi stessi senza il filtro del rispetto che porta alla conoscenza.<\/p>\n\n\n\n Il rimedio di Bach:<\/p>\n\n\n\n PINE ( pino silvestre):<\/p>\n\n\n\n \u201c per quelli che si rimproverano sempre qualcosa. Anche quando hanno successo pensano che avrebbero potuto fare meglio e non sono mai soddisfatti dei loro sforzi n\u00e9 dei loro risultati. Sono grandi lavoratori e soffrono molto per i loro errori. A volte arrivano ad attribuirsi la responsabilit\u00e0 di errori commessi da altri\u201d<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Frontiera , limite, delimitazione, barriera, divisione, ecco i sinonimi della parola confini. Se il mondo fuori di noi ci offre scenari di cambiamento dei confini territoriali, di potere economico, politico e quanto altro, alla cura interessano i confini dell\u2019umano. 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